时间：2022-11-30
如果说
宿舍，是我们在学校共同的“新家”
室友，则是我们新的家庭成员
是在学习、生活中
都与我们密切相伴的同龄人
我们
既互相有好奇，有亲切，也不免有疑惑
我们会慢慢变得熟悉，但仍会有陌生
有时，一些小小的感动就会温暖彼此
有时，一点小摩擦又会让我们觉得孤单
……
我们
如何与室友良性沟通，准确表达自己？
如何在新的学习与生活中互相帮助？
如何成为彼此相互信任和支持的好伙伴？
近日，合肥高新常青学校在组织了一系列心理健康教育活动后，心理健康教育中心主任周梦薇老师又利用晚自习时间，组织了两场分别面向小学部及初中部寄宿生的心理团辅活动，带领孩子们一起通过趣味游戏、创意小组活动，增强学生心理调节能力，帮助孩子们增进室友关系、改善宿舍氛围。
欢乐的笑声拉开团辅活动的序幕，在老师的引导下，孩子们进行了"初相识，说你好"、"串名字"等游戏，充满仪式感的趣味介绍暖场小活动，拉近了彼此之间的心理距离。
情感体验层层递进，孩子们的心理感受得到安抚和疏导，由一开始的拘谨与害羞，慢慢变为满心的轻松与期待。周老师还积极引导，教给大家一些调整情绪的小妙招。
从萝卜蹲、护蛋行动等小游戏开始，周老师帮助学生快速进入活动状态，然后通过给自己的宿舍取名、小组互动、常青友谊之树等多种教学方法，帮助学生多角度地认识自己和室友，最后，通过绘画心理投射训练，帮助孩子们愉快地接纳自我，并表达每个人心中对友爱宿舍品质的诉求。
在这场“心灵旅途”当中，孩子们真情地向彼此敞开心扉，抒发心声。在轻松交流的过程当中，孩子们更加了解彼此，心更贴近了一步。
团体辅导过程中，同学们积极互动，兴趣盎然。
“感觉收获很大，对室友们有了更好的了解，受益匪浅”
“其实刚开学时有点压抑的，今天放松了很多”
“很好地缓解了我想家的情绪”……
孩子们纷纷表示，通过开展这一系列团辅活动，认识了很多朋友，心态也更加平和、自信，学会了如何关注自己的心理健康状况，做好心理防护。
教育就是一个生命影响另一个生命。活动现场，孩子们开心、自由、放松的笑声，便是本次心理团辅活动效果的最好证明。常青学校将以此为契机，进一步做好学生的心理健康教育工作，持续为学生的健康成长不断提供心理营养，让他们以最佳的身心状态投入到学习和生活中去！
